Knie-Reha

  1. Knie-Reha - Phase 1

    Knie-Reha Phase 1

    Knie-Reha - Phase 1

    Die Operation ist vorbei – doch noch ist Schonzeit. In diesem Beitrag erfahren Sie alles, was Sie in der ersten Phase Ihrer Rehazeit nach einer Knieverletzung beachten sollen und wie Sie schnell wieder fit werden...

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  2. Knie-Reha - Phase 2

    Knie-Reha Phase 2

    Knie-Reha - Phase 2

    Aller Anfang ist schwer - aber es geht aufwärts. In diesem Beitrag erfahren Sie alles, was Sie in der zweiten Phase Ihrer Rehazeit nach einer Knieverletzung beachten sollen und wie Sie Ihr Knie wieder voll belasten können...

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  3. Knie-Reha - Phase 3

    Knie-Reha Phase 3

    Knie-Reha - Phase 3

    Die größte Hürde ist geschafft - die Normalität kehrt zurück. In diesem Beitrag erfahren Sie alles, was Sie in der dritten Phase Ihrer Rehazeit nach einer Knieverletzung beachten sollen und wie Sie Ihre Muskulatur stärken können...

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  4. Knie-Reha - Phase 4

    Knie-Reha Phase 4

    Knie-Reha - Phase 4

    Ich kann wieder aktiv sein - wenn ich denn will! In diesem Beitrag erfahren Sie alles, was Sie in der vierten Phase Ihrer Rehazeit nach einer Knieverletzung beachten sollen und wie Sie wieder voll aktiv sein können...

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